اگر پلک‌هایتان شل شده یا افتادگی دارد، ممکن است به دنبال راه‌هایی برای لیفت کردن آن‌ها و جوان‌تر نشان دادن چشم‌هایتان باشید. علل احتمالی زیادی برای پلک‌های کلاهدار وجود دارد، مانند افزایش سن، ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا ضعف عضلانی. برخی از افراد نیز ممکن است به دلیل ساختار صورتشان پلک‌های کلاهدار طبیعی داشته باشند.
به هر دلیلی، پلک‌های کلاهدار می‌توانند ظاهر و گاهی اوقات بینایی شما را تحت تاثیر قرار دهند. خوشبختانه، گزینه‌های مختلفی برای لیفت کردن پلک‌های شما وجود دارد، از درمان‌های طبیعی گرفته تا عمل‌های زیبایی. در این پست وبلاگ، ما برخی از بهترین راه‌ها برای لیفت کردن پلک‌هایتان را بررسی می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم تصمیم بگیرید کدام یک برای شما مناسب است.
درمان‌های طبیعی
برخی از افراد ممکن است ترجیح دهند قبل از در نظر گرفتن گزینه‌های تهاجمی‌تر مانند بلفاروپلاستی در مشهد، از داروهای طبیعی برای لیفت کردن پلک خود استفاده کنند. این درمان‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
– تکه‌های یخ:
قرار دادن تکه‌های یخ روی چشم‌های بسته می‌تواند به کاهش تورم و سفت شدن پوست اطراف چشم شما کمک کند. می‌توانید هر روز صبح یا هر زمان که احساس کردید چشمانتان پف کرده است، این کار را چند دقیقه انجام دهید.
– روغن زیتون:
ماساژ پلک‌های خود با روغن زیتون می‌تواند به مرطوب و تغذیه پوست کمک کند و همچنین گردش خون و تولید کلاژن را تحریک می‌کند. می‌توانید این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب با استفاده از حرکات دایره‌ای ملایم با نوک انگشتان خود انجام دهید.
– چای سبز:
چای سبز دارای خواص ضد‌التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به تسکین و محافظت از پوست اطراف چشم شما کمک کند. می‌توانید مقداری چای سبز دم کنید و بگذارید خنک شود، سپس دو پد پنبه‌ای را در آن خیس کرده و به مدت 15 دقیقه روی چشمان بسته خود قرار دهید. می‌توانید این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.
– آبرسانی:
نوشیدن آب کافی می‌تواند به هیدراته و الاستیک بودن پوست شما کمک کند، همچنین سموم را دفع کرده و التهاب را کاهش می‌دهد. شما باید حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید و از مصرف الکل، کافئین و غذاهای نمکی که می‌توانند آب بدن شما را کم کرده و چشمانتان را خسته نشان دهند، اجتناب کنید.
– تمرینات پلک:
انجام برخی تمرینات پلک می‌تواند به تقویت ماهیچه‌هایی که از پلک شما حمایت می‌کنند کمک کند و از افتادگی آن‌ها جلوگیری کند. یکی از نمونه‌های تمرین پلک این است که استخوان ابروی هر چشم را با انگشت اشاره نگه دارید، پوست را بالا بکشید، سپس چشمان خود را به آرامی ببندید. کشش محکم بین استخوان ابرو و پلک خود را احساس کنید، سپس قبل از باز کردن دوباره چشمان خود را برای پنج بار محکم‌تر ببندید. این کار را 10 بار تکرار کنید.
این درمان‌های طبیعی ممکن است به بهبود ظاهر پلک‌های شما در طول زمان کمک کنند، اما ممکن است برای موارد شدید پلک‌های کلاهدار یا افرادی که پوست یا چربی اضافی روی پلک‌های خود دارند، چندان مؤثر نباشند.
درمان‌های غیرجراحی
اگر به دنبال نتایج قابل توجه‌تر و ماندگارتر نسبت به روش‌های طبیعی هستید، ممکن است بخواهید برخی از درمان‌های غیرجراحی را در نظر بگیرید که می‌توانند پلک‌های شما را بدون برش یا برداشتن پوست یا بافت لیفت کنند. این درمان‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
– بوتاکس:
بوتاکس نوعی تزریق است که می‌تواند به طور موقت ماهیچه‌هایی را که باعث ایجاد چین و چروک و افتادگی در صورت شما می‌شود شل کند. با تزریق استراتژیک بوتاکس در اطراف چشم‌ها و ابروهای خود، می‌توانید به لیفت ظریفی دست یابید. نتایج بوتاکس معمولا بین 3 تا 6 ماه باقی می‌ماند و ممکن است برای حفظ اثر نیاز به تکرار دوره‌ای درمان داشته باشید.
– قطره‌های چشمی تجویزی:
قطره‌های چشمی نسخه‌ای گزینه جدیدی برای افرادی است که به دلیل ضعف عضلانی یا آسیب عصبی دچار افتادگی پلک خفیف تا متوسط هستند. این قطره‌های چشمی حاوی یک ماده فعال به نام آپراکلونیدین هستند که می‌تواند ماهیچه‌ای را که پلک بالایی را بالا می‌برد تحریک کرده و کمی منقبض شود. این اتفاق می‌تواند منجر به بالا بردن موقتی در حدود یک تا دو میلی‌متر شود که در برخی موارد می‌تواند تفاوت محسوسی ایجاد کند. قطره چشم باید دو بار در روز استفاده شود و بعد از چهار ساعت اثر آن از بین می‌رود.
– درمان جت پلاسما:
درمان جت پلاسما نوعی روش سفت کردن پوست است که از دستگاهی استفاده می‌کند که انرژی پلاسما را ساطع می‌کند تا نقاط ریز روی سطح پوست ایجاد کند. این نقاط آسیب‌های ریز ایجاد می‌کنند که روند بهبود طبیعی پوست را آغاز کرده و تولید کلاژن را تحریک می‌کند. این می‌تواند منجر به بافت پوست سفت‌تر و صاف‌تر و همچنین لیفت جزئی پلک‌ها شود. درمان معمولاً بسته به شدت افتادگی به یک یا دو جلسه نیاز دارد و نتایج می‌تواند تا سه سال باقی بماند.
این درمان‌های غیرجراحی می‌توانند برای افرادی که می‌خواهند پلک‌های خود را بدون قرار گرفتن زیر تیغ جراحی لیفت کنند، فایده داشته باشند، اما ممکن است برای همه مناسب نباشند. برخی از معایب احتمالی شامل عوارض جانبی مانند کبودی، تورم، قرمزی، خارش، خشکی یا عفونت است. اثربخشی محدود برای افرادی که پوست یا چربی اضافی روی پلک خود دارند. و هزینه‌های بالایی که تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد.
درمان جراحی
موثرترین و دائمی‌ترین راه برای لیفت پلک، انجام یک عمل جراحی به نام بلفاروپلاستی یا جراحی پلک است. این روش شامل ایجاد برش‌های کوچک در امتداد چین‌های طبیعی پلک و برداشتن یا تغییر موقعیت پوست، چربی و ماهیچه‌های اضافی است که باعث افتادگی می‌شوند. سپس برش‌ها با بخیه‌های ظریفی بسته می‌شوند که کمترین جای زخم را بر جای می‌گذارد.
بلفاروپلاستی بسته به نیاز و هدف شما می‌تواند بر روی پلک‌های بالا، پلک‌های پایین و یا هر دو انجام شود. این روش می‌تواند شکل و خطوط پلک‌های شما را بهبود بخشد و همچنین هرگونه مشکل عملکردی مانند اختلال بینایی یا سوزش چشم را اصلاح کند. نتایج بلفاروپلاستی معمولا طولانی مدت هستند، اما ممکن است تحت‌تاثیر عواملی مانند افزایش سن، نوسانات وزن یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید قرار بگیرند.
بلفاروپلاستی در مشهد یک عمل بی خطر و رایج است، اما بدون خطر نیست. برخی از عوارض احتمالی شامل خونریزی، عفونت، جای زخم، عدم تقارن، خشکی چشم یا تغییر در بینایی است. زمان بهبودی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما معمولاً حدود دو هفته طول می‌کشد تا بهبود یابد و فعالیت‌های عادی از سر گرفته شود. همچنین ممکن است لازم باشد برخی از دستورالعمل‌های مراقبت بعد از عمل مانند استفاده از کمپرس سرد، مصرف مسکن، اجتناب از مالش یا لمس چشم‌ها، استفاده از عینک آفتابی و خوابیدن با سر بالا را دنبال کنید.
جمع‌بندی پایانی
لیفت کردن پلک‌ها می‌تواند تفاوت زیادی در ظاهر و اعتماد‌به‌نفس شما و همچنین سلامت و عملکرد چشم شما ایجاد کند. راه‌های زیادی برای لیفت کردن پلک وجود دارد، از درمان‌های طبیعی گرفته تا درمان‌های جراحی که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. بهترین راه برای لیفت کردن پلک به ترجیحات شخصی، انتظارات، بودجه و سابقه پزشکی شما بستگی دارد.
اگر شما علاقه‌مند به لیفت پلک خود هستید، باید با یک پزشک زیبایی مجرب و ماهر مانند دکتر بابایی بهترین جراح بلفاروپلاستی مشهد مشورت کنید که می‌تواند وضعیت شما را ارزیابی کرده و مناسب‌ترین گزینه را برای شما توصیه کند. شما همچنین باید تحقیقات خود را انجام دهید و قبل از تصمیم‌گیری، مزایا و خطرات هر گزینه را بسنجید.
به یاد داشته باشید که لیفت پلک نه تنها یک انتخاب زیبایی، بلکه یک انتخاب سلامتی نیز هست. با مراقبت از چشمان خود و افزایش زیبایی آن‌ها می‌توانید کیفیت زندگی و رفاه خود را نیز بهبود بخشید.